一戸弘美レッスンスケジュール

●立川 シャンティビージャヨガスタジオ

【パーソナルレッスン】

主な受付時間

・火曜日 10:00~19:00

・水曜日 13:30~17:00

・金曜日 16:30~19:00

・土曜日 10:00~19:30

 

※ゆとりを持ってお客さまをお迎えする
 環境を整え、レッスンの品質を保つため
 1日3枠までの受付としています

 

※受付の曜日、時間は変更することがあります

 

 

【グループレッスン】

「ゆったり癒しのアロマヨガ 80分」

・第1,3週月曜日

 (祝日にあたる場合、翌週に振り替え)

 10:00~11:20

 13:30~14:50

 

・第1,3週金曜日

 10:00~11:20

 

・第2、4週金曜日

 10:00~11:20

 13:30~14:50

 

「ヨガ&瞑想 80分」

・第1,3週土曜日

 13:30~14:50

 

 

●アロマヨガサークル

「羽村ヨガサークル 75分」
第1,3週月曜日 19:00~20:15


「立川ヨガサークル 75分」
第2,4週水曜日 19:30~20:45

 

 

●フィットネスクラブレッスン

メガロス立川南館

「トラディショナルヨーガ75分」
毎週水曜 9:25~10:40

  

 

●就労支援施設 ひゅーまにあ立川

「リフレッシュ・オフィスヨガ 30分」
毎週水曜 11:30~12:00