一戸弘美レッスンスケジュール

●立川

 シャンティビージャヨガスタジオ

 レッスン

 

【パーソナルレッスン】

主な受付時間

 ・火曜日9:00~21:30

 ・水曜日15:00~16:30

 ・金曜日16:30~21:00

 ・土曜日9:00~21:00

 

 ※レッスンの品質を保つため

  1日3枠までのレッスンと

 させて頂いています

 

※レッスン受付の曜日、時間は

 変更させて頂くことがあります

 

 

【グループレッスン】

ゆったり癒しのアロマヨガ 80分

 ・第1.3週月曜日

  (祝日にあたる場合、翌週に振り替え)

  10:00~11:20、13:30~14:50

 ・毎週金曜日

  10:00~11:20、13:30~14:50

 

ヨガ&瞑想 80分

 ・第1.3週土曜日

  13:30~14:50

 

 

●アロマヨガサークル

羽村ヨガサークル 75分

 第1.3週月曜日

 19:00~20:15

 

立川ヨガサークル 75分

 第2.4週水曜日

 19:30~20:45

 

 

●フィットネスクラブレッスン

メガロス立川南館

「ヒーリングアロマヨーガ 60分」

 毎週水曜

 9:40~10:40

 

メガロス立川南館

「ホットヨガ

 ビューティシェイプ中温 60分」

 毎週木曜

 9:50~10:50

 

 

●就労支援施設

 ひゅーまにあ立川

「リフレッシュ・オフィスヨガ 30分」

 第2.4週水曜

 13:00~13:30