健康&トレーニンググッズ

ヨガプロップ(用具)以外にも

様々な健康・トレーニンググッズを用いて

ヨガやトレーニング効果を高めます

ストレッチポール

主にコンディショニング(体ほぐし、調整)に利用します

 

肩コリ、腰痛解消、姿勢の改善などに効果が期待できます

フレックスクッション

傾斜のあるクッションです。

主に前屈系のヨガポーズ、骨盤周辺のストレッチで利用します。