ヨガプロップ(用具)

充実のヨガプロップで

あなたに合った「最高のヨガ時間」を

ご提供いたします

 

ヨガマットをはじめ

各ヨガ用具は無料でお貸しします

 

身軽でヨガレッスンに参加できるのも

シャンティビージャスタジオの

メリットです

ヨガマット

老舗ヨガブランド

「Suria~スリア~」マット

 

滑りにくく、6mmの十分な厚さがあります

膝や肘をついても底着き感なく安全で快適なヨガ時間サポートします

ヨガストラップ/ベルト

「スリア」のヨガストラップ、ベルト

厚みと長さがあり、使い勝手が良く、安定感があります

 

ヨガポーズを深めたり、個々の体に合わせた補助アイテムとして活用します

ヨガブロック

「スリア」のブロックと

「ヨガワークス」のブロックを目的別に使い分け

レッスンにて利用しています

 

主にヨガポーズやトレーニングを安定させたり、補助する目的で活用します



ブランケット

①薄手で軽い

②厚手で大きい

2種類のブランケットを、目的により使い分けています

 

ヨガポーズのサポートや、リラクゼーション時、体を安定させるため等に利用します

ボルスター(長枕)

主に「リストラティブ(休憩、休息)」のヨガポーズで活用します

体を委ねる、安定させる、心身の癒しグッズでもあります

アイピロー

適度な重みのある「ラベンダー」のアイピロー

主に最後のリラクゼーションで、目の上に置きます

 

視神経を休め、心地良く休むことができます



サンドバック(砂袋)

「ヨガワークス」の5kgのサンドバック(砂袋)

 

ヨガポーズの補助で利用します

ティンシャ/  チベッタンベル

ヨガレッスン最後の「リラクゼーション」後、このティンシャの音で心地良く目覚めます

 

ヨガ発祥の地、インドで購入したもので、空間の気を浄化する働きもあります