一戸弘美のヨガレッスンスケジュール

●立川 女性専用
 パーソナルアロマヨガサロン 
 シャンティビージャ



【パーソナルレッスン】

主な受付時間

・火曜日 10:00~19:00

・水曜日 13:30~17:00

・金曜日 16:30~19:00

・土曜日 10:00~19:30

 

※受付の曜日、時間は
 変更することがあります

 

 

【グループレッスン】

「ゆったり癒しのアロマヨガ 80分」

・第1、3週月曜日

 (祝日にあたる場合、翌週に振り替え)

 10:00~11:20

 13:30~14:50

 

・第1、3週水曜日

 13:30〜14:50

 ※オンライン受講のみ


・第2、4週水曜日
 13:30~14:50

 

・第1、3週金曜日

 10:00~11:20

 

・第2、4週金曜日

 10:00~11:20

 13:30~14:50

 

・第1、3週土曜日

 13:30~14:50

 

 

●アロマヨガサークル

「羽村ヨガサークル 75分」
第1、3週月曜日 19:00~20:15


「立川ヨガサークル 75分」
第2、4週水曜日 19:30~20:45

 

※両サークルとも会員様のみ参加可能
 (現在満員にて、登録締め切り)


 

 

●フィットネスクラブレッスン

メガロス立川南館

「トラディショナルヨーガ75分」
毎週水曜 9:25~10:40

 

※メガロス会員様のみ参加可能

 定員45名、当日整理券制

 

→新型ウィルス対策にて

 2020年6月以降  

 45分レッスン、定員23名

 なっております。

 

 

●就労支援施設 
 ひゅーまにあ立川

「リフレッシュ・オフィスヨガ 30分」
毎週水曜 11:30~12:00 

 

※施設入所者様のみ参加可能

 

2020年6月1日更新