「シャンティビージャ」へ、ようこそ♪

健康寿命サポートヨガトレーナー

一戸弘美主宰の
シャンティビージャへようこそ！

 サンスクリット語
（ヨガ発祥の地インドの古語）で

「Shanti ‐ シャンティ」 は
「平和・調和・安らぎ」

 「Bija ‐ ビージャ 」 は
「種・種子」を意味します

この出会いが

皆様の平和・調和・安らぎへ
繋がる種となり

色とりどりの 花が咲き…
実りに繋がりますように。

ヨガとアロマテラピーを通じて

主に３０代以上の女性の美と健康を
サポートします

4～５千年の歴史ある健康法

ヨガには、さまざまな流派と
手法があります。

シャンティビージャが行い
目標としているのは

「心身魂とも健やかに輝かせ 
　自分らしく 人生を楽しむためのヨガ」  

楽しく気持ちよく
自分のペースでムリなく行える

健康効果が実感できる
ヨガレッスンです。