シャンティビージャへようこそ


健康寿命サポートヨガトレーナー

一戸弘美主宰の『Shanti Bija』へようこそ!

 

「Shanti ‐ シャンティ」 は、

サンスクリット語(インドの古語)で

「平和・調和・安らぎ」

 

「Bija ‐ ビージャ 」 

「種・種子」を意味します

 

 

この出会いが

皆様の平和・調和・安らぎへ繋がる種となり

色とりどりの 花が咲き…

実りに繋がりますように

 

癒しのヨガアロマテラピーを通じて

40代以上の女性の美と健康をサポートさせて頂きます

 

 

 

約4000年の歴史ある健康法

ヨガには様々な流派と手法がありますが

 

シャンティビージャが行い、目標としているのは

『健康寿命を延ばし、人生を楽しく

   充実させるためのヨガ』

 

 

楽しく気持ちよく

自分のペースでムリなく行える

 

そして、健康効果が実感できる

ヨガレッスンです

 

ヨガインストラクター、一戸弘美主宰の『ShantiBija』