健康寿命サポートヨガトレーナー

ヨガライフコンサルタント

一戸弘美主宰の

『シャンティビージャ』へようこそ!

 

「Shanti ‐ シャンティ」 

サンスクリット語(インドの古語)で

「平和・調和・安らぎ」

 

「Bija ‐ ビージャ 」 

「種・種子」を意味します

 

 

この出会いが

皆様の平和・調和・安らぎへ繋がる種となり

色とりどりの 花が咲き…

実りに繋がりますように

 

癒しのヨガアロマテラピーを通じて

主に30代以上の女性の美と健康

サポートさせて頂きます

 

 

 

約4000年の歴史ある健康法

ヨガには様々な流派と手法がありますが

 

シャンティビージャが行い、目標としているのは

『健康寿命を延ばし

 心身魂とも健やかに輝かせ

 自分らしく 人生を楽しむためのヨガ』

 

 

楽しく気持ちよく

自分のペースでムリなく行える

 

そして、健康効果が実感できる

ヨガレッスンです

 

ヨガインストラクター、一戸弘美主宰の『ShantiBija』